Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt) (1 ) bevat 118 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 aardappel (6,5 cm diameter, knol)
Energie
495 kj
6%
118 kcal
Vet
0,14g
0%
Verzadigd Vet
0,035g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,003g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,058g
Koolhydraten
27,38g
11%
Suiker
1,18g
1%
Vezels
2,7g
Eiwitten
2,54g
5%
Zout
0,82g
14%
Cholesterol
0mg
Kalium
515mg
26%