Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)

Veel voorkomende porties
Cal
130
Vet
0,15 g
Kolhy
30,2 g
Eiwit
2,8 g
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt) (150 g) bevat 130 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
150 g
per portie
RI*
Energie
546 kj
7%
130 kcal
Vet
0,15g
0%
Verzadigd Vet
0,039g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,003g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,066g
Koolhydraten
30,2g
12%
Suiker
1,3g
1%
Vezels
2,7g
Eiwitten
2,8g
6%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
568mg
28%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Aardappelen

Zie ook