Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik)

Veel voorkomende porties
Cal
34
Vet
1,55 g
Kolhy
0 g
Eiwit
4,62 g
Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik) (4 ) bevat 34 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
4 ansjovis
per portie
RI*
Energie
141 kj
2%
34 kcal
Vet
1,55g
2%
Verzadigd Vet
0,352g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,603g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,41g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
4,62g
9%
Zout
1,47g
24%
Cholesterol
14mg
Kalium
87mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Vis

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook