Asperges (Uitgelekt, uit Blik) (100 g) bevat 19 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
79 kj
1%
19 kcal
Vet
0,65g
1%
Verzadigd Vet
0,147g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,021g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,284g
Koolhydraten
2,46g
1%
Suiker
1,06g
1%
Vezels
1,6g
Eiwitten
2,14g
4%
Zout
0,72g
12%
Cholesterol
0mg
Kalium
172mg
9%