Avocado

Veel voorkomende porties
Cal
80
Vet
7,37 g
Kolhy
4,29 g
Eiwit
1 g
Avocado (1/4 ) bevat 80 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1/4 avocado
per portie
RI*
Energie
336 kj
4%
80 kcal
Vet
7,37g
11%
Verzadigd Vet
1,068g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,924g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,913g
Koolhydraten
4,29g
2%
Suiker
0,33g
0%
Vezels
3,4g
Eiwitten
1g
2%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
244mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Avocado's

Zie ook