Bechamelsaus

Veel voorkomende porties
Cal
127
Vet
7,86 g
Kolhy
10,52 g
Eiwit
3,73 g
Bechamelsaus (100 g) bevat 127 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
531 kj
6%
127 kcal
Vet
7,86g
11%
Verzadigd Vet
4,957g
25%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,046g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,325g
Koolhydraten
10,52g
4%
Suiker
4,34g
5%
Vezels
0,3g
Eiwitten
3,73g
7%
Zout
0,25g
4%
Cholesterol
23mg
Kalium
137mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 11 mei 20 08:01
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Sauzen

Zie ook