FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Bloemkool

Veel voorkomende porties

Cal

75

Vet

0,3 g

Kolhy

15,9 g

Eiwit

5,94 g

Bloemkool (300 g) bevat 75 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

300 g

Energie

314 kj

4%

75 kcal

Vet

0,3g

0%

Verzadigd Vet

0,096g

0%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,042g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,297g

Koolhydraten

15,9g

6%

Suiker

7,2g

8%

Vezels

7,5g

Eiwitten

5,94g

12%

Zout

0,22g

4%

Cholesterol

0mg

Kalium

909mg

45%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	04 feb 08 05:07
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 roosje	3
100 g	25
1 kop	25
1 krop, middelgroot (13 cm - 16 cm diameter)	144
1 krop, groot (15 cm - 18 cm diameter)	210

Verwante soorten Bloemkool

Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)

Gekookte Bloemkool (Vers)

Bloemkool (Ingevroren)

Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid)

Gekookte Bloemkool (zonder Olie Bereid)

Bekijk Meer Bloemkool Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten

Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Delhaize Bloemkool in Kaassaus

Boni Bloemkool in Roosjes

Iglo Bloemkool Roomsaus

Delhaize Bloemkool

AH Stoommaaltijd Macaroni Pompoen

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.