Bruine en Wilde Rijst

Veel voorkomende porties
Cal
102
Vet
2,35 g
Kolhy
18,05 g
Eiwit
2,11 g
Bruine en Wilde Rijst (1 oz, droog, na bereiding) bevat 102 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, droog, na bereiding
per portie
RI*
Energie
426 kj
5%
102 kcal
Vet
2,35g
3%
Verzadigd Vet
0,446g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,032g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,739g
Koolhydraten
18,05g
7%
Suiker
0,26g
0%
Vezels
0,9g
Eiwitten
2,11g
4%
Zout
1,14g
19%
Cholesterol
0mg
Kalium
58mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bruine Rijst

Verwante soorten Wilde Rijst

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook