Bruine en Wilde Rijst (1 oz, droog, na bereiding) bevat 102 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, droog, na bereiding
Energie
426 kj
5%
102 kcal
Vet
2,35g
3%
Verzadigd Vet
0,446g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,032g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,739g
Koolhydraten
18,05g
7%
Suiker
0,26g
0%
Vezels
0,9g
Eiwitten
2,11g
4%
Zout
1,14g
19%
Cholesterol
0mg
Kalium
58mg
3%