België
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Canadese Spek
Canadese Spek
Veel voorkomende porties
1 kubieke inch, bereid
1 plak
1 oz, rauw (na bereiding)
1 portie (23 g)
1 oz, bereid
100 g
Cal
52
Vet
2,36 g
Kolhy
0,38 g
Eiwit
6,79 g
Canadese Spek (1 oz, bereid) bevat 52 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, bereid
per portie
RI*
Energie
217 kj
3%
52 kcal
Vet
2,36g
3%
Verzadigd Vet
0,795g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,131g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,227g
Koolhydraten
0,38g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
6,79g
14%
Zout
1,08g
18%
Cholesterol
16mg
Kalium
109mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
21 aug 07 07:33
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 kubieke inch, bereid
33
1 plak
43
1 oz, rauw
(na bereiding)
43
1 portie
(23 g)
43
1 oz, bereid
52
100 g
185
Verwante soorten Spek
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
Spek (Gekruid, Gebraden)
Gerookt of Gezouten Spek
Spek (Gekruid, Gebakken)
Bacon
Bekijk Meer Spek Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Varkensvlees
Varkensvlees
Varkensgebraad
Varkenskarbonade
Spareribs
Varkensgehakt
Varkenslende (Filet)
Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Spek (Gekruid)
Omelet of Roerei met Ham of Spek
Gebakken Aardappelschillen met Kaas en Spek
Gepofte Aardappel Gevuld met Spek en Kaas (met Schil)
Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek
Bekijk Meer
België