Cottage Cheese (1% Vet)

Veel voorkomende porties
Cal
285
Vet
4,03 g
Kolhy
10,76 g
Eiwit
49 g
Cottage Cheese (1% Vet) (1 3/4 kopjes) bevat 285 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 3/4 kopjes (niet verpakt)
per portie
RI*
Energie
1191 kj
14%
285 kcal
Vet
4,03g
6%
Verzadigd Vet
2,551g
13%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,151g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,123g
Koolhydraten
10,76g
4%
Suiker
10,76g
12%
Vezels
0g
Eiwitten
49g
98%
Zout
4,02g
67%
Cholesterol
16mg
Kalium
340mg
17%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Cottage Cheese

Verwante soorten Kaas

Zie ook