Courgette (1/2 middelgrote) bevat 16 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 middelgrote
Energie
66 kj
1%
16 kcal
Vet
0,18g
0%
Verzadigd Vet
0,036g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,014g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,074g
Koolhydraten
3,28g
1%
Suiker
1,7g
2%
Vezels
1,1g
Eiwitten
1,19g
2%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
257mg
13%