Croque Monsieur

Veel voorkomende porties
Cal
410
Vet
18,26 g
Kolhy
41,02 g
Eiwit
19,66 g
Croque Monsieur (1 ) bevat 410 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 boterham
per portie
RI*
Energie
1716 kj
21%
410 kcal
Vet
18,26g
26%
Verzadigd Vet
9,329g
47%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,56g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,105g
Koolhydraten
41,02g
16%
Suiker
4,94g
5%
Vezels
1,9g
Eiwitten
19,66g
39%
Zout
2,70g
45%
Cholesterol
58mg
Kalium
263mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 11 mei 20 07:58
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Boterhammen

Zie ook