Ei (1/2 middelgrote) bevat 32 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 middelgrote
Energie
135 kj
2%
32 kcal
Vet
2,19g
3%
Verzadigd Vet
0,682g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,838g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,3g
Koolhydraten
0,17g
0%
Suiker
0,17g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
2,77g
6%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
93mg
Kalium
29mg
1%