Eidooier

Veel voorkomende porties
Cal
109
Vet
9,02 g
Kolhy
1,22 g
Eiwit
5,39 g
Eidooier (2 ) bevat 109 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
2 eidooier
per portie
RI*
Energie
458 kj
5%
109 kcal
Vet
9,02g
13%
Verzadigd Vet
3,247g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,991g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,429g
Koolhydraten
1,22g
0%
Suiker
0,19g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
5,39g
11%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
420mg
Kalium
37mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Eieren

Zie ook