Eiwitpannenkoek

Veel voorkomende porties
Cal
191
Vet
3,29 g
Kolhy
12,74 g
Eiwit
30,35 g
Eiwitpannenkoek (100 g) bevat 191 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
799 kj
10%
191 kcal
Vet
3,29g
5%
Verzadigd Vet
0,828g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,124g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,737g
Koolhydraten
12,74g
5%
Suiker
0,46g
1%
Vezels
3g
Eiwitten
30,35g
61%
Zout
0,26g
4%
Cholesterol
83mg
Kalium
542mg
27%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 11 mei 20 10:12
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Pannenkoeken

Verwante soorten Ontbijtproducten

Zie ook