Gebakken Mosselen

Veel voorkomende porties
Cal
396
Vet
20,67 g
Kolhy
39,55 g
Eiwit
11,96 g
Gebakken Mosselen (1 kop, bereid) bevat 396 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, bereid
per portie
RI*
Energie
1655 kj
20%
396 kcal
Vet
20,67g
30%
Verzadigd Vet
2,135g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
11,03g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,957g
Koolhydraten
39,55g
15%
Suiker
1,28g
1%
Vezels
1,7g
Eiwitten
11,96g
24%
Zout
2,59g
43%
Cholesterol
82mg
Kalium
201mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 12 mei 20 02:29
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Mosselen

Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren

Zie ook