Gebakken of Gefrituurde Gepaneerde Uienringen

Veel voorkomende porties
Cal
197
Vet
11,63 g
Kolhy
19,19 g
Eiwit
4,06 g
Gebakken of Gefrituurde Gepaneerde Uienringen (1 portie van 10 middelgrote ringen) bevat 197 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie van 10 middelgrote ringen (5 cm - 7,5 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
826 kj
10%
197 kcal
Vet
11,63g
17%
Verzadigd Vet
2,179g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,604g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,187g
Koolhydraten
19,19g
7%
Suiker
2,94g
3%
Vezels
0,8g
Eiwitten
4,06g
8%
Zout
0,71g
12%
Cholesterol
21mg
Kalium
124mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Uienringen

Zie ook