Oats (100 g) bevat 384 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1607 kj
19%
384 kcal
Vet
6,3g
9%
Verzadigd Vet
1,11g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,98g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,3g
Koolhydraten
67g
26%
Suiker
1,45g
2%
Vezels
9,8g
Eiwitten
16g
32%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
350mg
18%