Calorieën in Geroosterd Kalkoenvlees, Vetarm (1 oz, zonder bot (na bereiding)) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 oz, zonder bot (na bereiding)

Energie

180 kj

43 kcal

Vet

1,83g

Verzadigd Vet

0,513g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,622g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,44g

Koolhydraten

Suiker

Vezels

Eiwitten

6,26g

13%

Zout

0,12g

Cholesterol

17mg

Kalium

62mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 dunne plak (ca. 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)	27
1 kubieke inch, zonder bot	33
1 oz, zonder bot (na bereiding)	43
1 middelgrote plak (ca. 7 cm x 5 cm x 0,6 cm)	55
1 oz, zonder bot	56
1 dikke plak (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)	82
1 portie (85 g)	167
100 g	196
1 kop, in blokjes	265

Verwante soorten Geroosterde Kalkoen

Kalkoenborst (Gekookt, Gebakken)

Kalkoengebraad

Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken)

Kalkoenborst met Vel (Gekookt, Gebakken)

Bekijk Meer Geroosterde Kalkoen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kalkoen

Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes)

Wit Kalkoenvlees (Gegrild, in Plakjes)

Bekijk Meer Kalkoen Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Kalkoenvlees

Kalkoenvlees, Vetarm

Kippenvlees Vetarm (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)

Kippenvlees Vetarm (Geroosterd)

Geroosterd Witbrood

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.