Geroosterd Roggebrood

Veel voorkomende porties
Cal
284
Vet
3,6 g
Kolhy
53,1 g
Eiwit
9,4 g
Geroosterd Roggebrood (100 g) bevat 284 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1188 kj
14%
284 kcal
Vet
3,6g
5%
Verzadigd Vet
0,688g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,44g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,879g
Koolhydraten
53,1g
20%
Suiker
4,23g
5%
Vezels
6,4g
Eiwitten
9,4g
19%
Zout
1,81g
30%
Cholesterol
0mg
Kalium
183mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Roggebrood

Verwante soorten Toast

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook