Harde Witte Tarwe

Veel voorkomende porties
Cal
657
Vet
3,28 g
Kolhy
145,73 g
Eiwit
21,72 g
Harde Witte Tarwe (1 kop) bevat 657 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
2747 kj
33%
657 kcal
Vet
3,28g
5%
Verzadigd Vet
0,532g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,39g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,44g
Koolhydraten
145,73g
56%
Suiker
0,79g
1%
Vezels
23,4g
Eiwitten
21,72g
43%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
829mg
41%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:08
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Meel

Zie ook