Hazelnoten

Veel voorkomende porties
Cal
176
Vet
17,01 g
Kolhy
4,68 g
Eiwit
4,19 g
Hazelnoten (20 ) bevat 176 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
20 noten
per portie
RI*
Energie
736 kj
9%
176 kcal
Vet
17,01g
24%
Verzadigd Vet
1,25g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
12,783g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,218g
Koolhydraten
4,68g
2%
Suiker
1,22g
1%
Vezels
2,7g
Eiwitten
4,19g
8%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
190mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Noten

Verwante soorten Snacks

Zie ook