Hazelnoten

Veel voorkomende porties
Cal
471
Vet
45,56 g
Kolhy
12,52 g
Eiwit
11,21 g
Hazelnoten (75 g) bevat 471 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
75 g
per portie
RI*
Energie
1971 kj
24%
471 kcal
Vet
45,56g
65%
Verzadigd Vet
3,348g
17%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
34,239g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,94g
Koolhydraten
12,52g
5%
Suiker
3,26g
4%
Vezels
7,3g
Eiwitten
11,21g
22%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
510mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Noten

Verwante soorten Snacks

Zie ook