Ijswafel

Veel voorkomende porties
Cal
243
Vet
9,5 g
Kolhy
36,87 g
Eiwit
4,43 g
Ijswafel (100 g) bevat 243 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1017 kj
12%
243 kcal
Vet
9,5g
14%
Verzadigd Vet
5,507g
28%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,635g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,637g
Koolhydraten
36,87g
14%
Suiker
23,33g
26%
Vezels
1,5g
Eiwitten
4,43g
9%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
34mg
Kalium
207mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Ijs

Verwante soorten Boterhammen

Zie ook