Kidneybonen (zonder Zout, Gekookt)

Veel voorkomende porties
Cal
14
Vet
0,06 g
Kolhy
2,51 g
Eiwit
0,95 g
Kidneybonen (zonder Zout, Gekookt) (1 eetl.) bevat 14 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 eetl.
per portie
RI*
Energie
58 kj
1%
14 kcal
Vet
0,06g
0%
Verzadigd Vet
0,008g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,004g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,03g
Koolhydraten
2,51g
1%
Suiker
0,04g
0%
Vezels
0,7g
Eiwitten
0,95g
2%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
45mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kidney Bonen

Verwante soorten Bonen

Zie ook