Kip (zonder Vel)

Veel voorkomende porties
Cal
45
Vet
1,76 g
Kolhy
0 g
Eiwit
6,89 g
Kip (zonder Vel) (1 oz, zonder bot, bereid) bevat 45 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, zonder bot, bereid (na bereiding vel verwijderd)
per portie
RI*
Energie
189 kj
2%
45 kcal
Vet
1,76g
3%
Verzadigd Vet
0,486g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,633g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,402g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
6,89g
14%
Zout
0,24g
4%
Cholesterol
21mg
Kalium
58mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kip

Zie ook