België
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Kokkels
Kokkels
Veel voorkomende porties
1 klein
1 middelgrote
1 groot
1 pond, met Schelp, na bereiding schelp verwijderd
1 portie (85 g)
100 g
1 kop, met vloeistof en kokkels
Cal
15
Vet
0,19 g
Kolhy
0,51 g
Eiwit
2,55 g
Kokkels (1 groot) bevat 15 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot
per portie
RI*
Energie
62 kj
1%
15 kcal
Vet
0,19g
0%
Verzadigd Vet
0,019g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,016g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,056g
Koolhydraten
0,51g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
2,55g
5%
Zout
0,03g
0%
Cholesterol
7mg
Kalium
63mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
21 aug 07 07:33
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 klein
7
1 middelgrote
11
1 groot
15
1 pond, met Schelp, na bereiding schelp verwijderd
50
1 portie
(85 g)
63
100 g
74
1 kop, met vloeistof en kokkels
168
Verwante soorten Kokkels
Gestoomde of Gekookte Kokkels
Bekijk Meer Kokkels Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren
Octopus
Mosselen
Garnalen
Kreeft
Krab
Bekijk Meer Schaal-en Schelpdieren Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Venusschelpen
Bekijk Meer
België