België
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Kokkels
Kokkels
Veel voorkomende porties
1 klein
1 middelgrote
1 groot
1 pond, met Schelp, na bereiding schelp verwijderd
1 portie (85 g)
100 g
1 kop, met vloeistof en kokkels
Cal
11
Vet
0,14 g
Kolhy
0,37 g
Eiwit
1,85 g
Kokkels (1 middelgrote) bevat 11 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote
per portie
RI*
Energie
45 kj
1%
11 kcal
Vet
0,14g
0%
Verzadigd Vet
0,014g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,012g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,041g
Koolhydraten
0,37g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
1,85g
4%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
5mg
Kalium
46mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
21 aug 07 07:33
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 klein
7
1 middelgrote
11
1 groot
15
1 pond, met Schelp, na bereiding schelp verwijderd
50
1 portie
(85 g)
63
100 g
74
1 kop, met vloeistof en kokkels
168
Verwante soorten Kokkels
Gestoomde of Gekookte Kokkels
Bekijk Meer Kokkels Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren
Octopus
Kreeft
Garnalen
Mosselen
Krab
Bekijk Meer Schaal-en Schelpdieren Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Venusschelpen
Bekijk Meer
België