Lasagne met Vlees en Spinazie

Veel voorkomende porties
Cal
152
Vet
5,57 g
Kolhy
16,16 g
Eiwit
9,43 g
Lasagne met Vlees en Spinazie (100 g) bevat 152 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
636 kj
8%
152 kcal
Vet
5,57g
8%
Verzadigd Vet
2,859g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,805g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,322g
Koolhydraten
16,16g
6%
Suiker
2,54g
3%
Vezels
1,4g
Eiwitten
9,43g
19%
Zout
0,85g
14%
Cholesterol
22mg
Kalium
225mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Lasagne

Verwante soorten Pasta

Zie ook