Limabonen

Veel voorkomende porties

Cal

176

Vet

1,34 g

Kolhy

31,47 g

Eiwit

10,67 g

Limabonen (1 kop) bevat 176 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kop

Energie

738 kj

176 kcal

Vet

1,34g

Verzadigd Vet

0,309g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,078g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,654g

Koolhydraten

31,47g

12%

Suiker

2,31g

Vezels

7,6g

Eiwitten

10,67g

21%

Zout

0,03g

Cholesterol

0mg

Kalium

729mg

36%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 portie (78 g)	88
100 g	113
1 kop	176

Verwante soorten Lima Bonen

Baby Lima Bonen (Rijpe Zaden)

Bekijk Meer Lima Bonen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Bonen

Rode Kidneybonen (uit Blik)

Groene Snijbonen

Sperziebonen

Zwarte Bonen

Witte Bonen in Tomatensaus

Bekijk Meer Bonen Voedingswaarde Informatie

Zie ook

AH Lima Bonen

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.