Monterey Jack Kaas (1/2 kop, geraspt) bevat 211 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 kop, geraspt
Energie
882 kj
11%
211 kcal
Vet
17,11g
24%
Verzadigd Vet
10,772g
54%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,944g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,508g
Koolhydraten
0,38g
0%
Suiker
0,28g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
13,83g
28%
Zout
0,76g
13%
Cholesterol
50mg
Kalium
46mg
2%