Mosselen met Saus op Basis van Tomaten

Veel voorkomende porties
Cal
269
Vet
5,57 g
Kolhy
20,74 g
Eiwit
30,05 g
Mosselen met Saus op Basis van Tomaten (1 kop) bevat 269 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
1125 kj
13%
269 kcal
Vet
5,57g
8%
Verzadigd Vet
1,046g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,24g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,548g
Koolhydraten
20,74g
8%
Suiker
6,34g
7%
Vezels
3,6g
Eiwitten
30,05g
60%
Zout
3,72g
62%
Cholesterol
67mg
Kalium
912mg
46%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Mosselen

Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren

Zie ook