Omelet of Roerei met Kaas (1 middelgrote) bevat 129 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote
Energie
540 kj
6%
129 kcal
Vet
9,54g
14%
Verzadigd Vet
3,801g
19%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,451g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,226g
Koolhydraten
2,05g
1%
Suiker
2,03g
2%
Vezels
0g
Eiwitten
8,42g
17%
Zout
0,94g
16%
Cholesterol
196mg
Kalium
119mg
6%