Omelet of Roerei met Kaas

Veel voorkomende porties
Cal
110
Vet
8,16 g
Kolhy
1,75 g
Eiwit
7,2 g
Omelet of Roerei met Kaas (1 klein) bevat 110 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein
per portie
RI*
Energie
462 kj
6%
110 kcal
Vet
8,16g
12%
Verzadigd Vet
3,25g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,951g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,049g
Koolhydraten
1,75g
1%
Suiker
1,73g
2%
Vezels
0g
Eiwitten
7,2g
14%
Zout
0,81g
13%
Cholesterol
168mg
Kalium
101mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Roerei

Verwante soorten Omelet

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook