Omelet of Roerei (1 kop) bevat 338 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop (± 3,4 grote eieren)
Energie
1415 kj
17%
338 kcal
Vet
24,65g
35%
Verzadigd Vet
7,2g
36%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,894g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,289g
Koolhydraten
3,98g
2%
Suiker
4,04g
4%
Vezels
0g
Eiwitten
23,5g
47%
Zout
2,14g
36%
Cholesterol
736mg
Kalium
312mg
16%