Ontbijtkoek

Veel voorkomende porties
Cal
302
Vet
1,95 g
Kolhy
68,82 g
Eiwit
4,55 g
Ontbijtkoek (1 portie) bevat 302 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (109 g)
per portie
RI*
Energie
1262 kj
15%
302 kcal
Vet
1,95g
3%
Verzadigd Vet
0,961g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,381g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,265g
Koolhydraten
68,82g
26%
Suiker
41,24g
46%
Vezels
2,4g
Eiwitten
4,55g
9%
Zout
0,06g
1%
Cholesterol
4mg
Kalium
183mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 11 mei 20 07:54
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Gebak

Verwante soorten Brood

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook