Paardenbiefstuk

Veel voorkomende porties
Cal
162
Vet
3,78 g
Kolhy
0 g
Eiwit
30,94 g
Paardenbiefstuk (1 portie) bevat 162 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (150 g)
per portie
RI*
Energie
678 kj
8%
162 kcal
Vet
3,78g
5%
Verzadigd Vet
1,029g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,15g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,464g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
30,94g
62%
Zout
0,10g
2%
Cholesterol
37mg
Kalium
257mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 12 mei 20 06:49
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Biefstuk

Zie ook