Parmezaanse Kaas (Geraspt)

Veel voorkomende porties
Cal
216
Vet
14,3 g
Kolhy
2,03 g
Eiwit
19,23 g
Parmezaanse Kaas (Geraspt) (1/2 kop) bevat 216 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 kop
per portie
RI*
Energie
902 kj
11%
216 kcal
Vet
14,3g
20%
Verzadigd Vet
8,65g
43%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,188g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,586g
Koolhydraten
2,03g
1%
Suiker
0,45g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
19,23g
38%
Zout
1,91g
32%
Cholesterol
44mg
Kalium
62mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Parmezaanse Kaas

Verwante soorten Kaas

Zie ook