Pindakaas

Veel voorkomende porties
Cal
282
Vet
24,19 g
Kolhy
9,39 g
Eiwit
12,04 g
Pindakaas (3 eetlepels) bevat 282 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
3 eetlepels
per portie
RI*
Energie
1181 kj
14%
282 kcal
Vet
24,19g
35%
Verzadigd Vet
4,94g
25%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
11,382g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,656g
Koolhydraten
9,39g
4%
Suiker
4,43g
5%
Vezels
2,9g
Eiwitten
12,04g
24%
Zout
0,55g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
312mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Pindakaas

Verwante soorten Boter

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook