Pompoen (zonder Zout, uit Blik) (100 g) bevat 34 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
142 kj
2%
34 kcal
Vet
0,28g
0%
Verzadigd Vet
0,146g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,037g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,015g
Koolhydraten
8,09g
3%
Suiker
3,3g
4%
Vezels
2,9g
Eiwitten
1,1g
2%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
206mg
10%