Ragout

Veel voorkomende porties
Cal
263
Vet
13,55 g
Kolhy
7,7 g
Eiwit
24,92 g
Ragout (1 portie) bevat 263 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (200 g)
per portie
RI*
Energie
1099 kj
13%
263 kcal
Vet
13,55g
19%
Verzadigd Vet
6,665g
33%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,508g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,859g
Koolhydraten
7,7g
3%
Suiker
2,04g
2%
Vezels
1,6g
Eiwitten
24,92g
50%
Zout
1,02g
17%
Cholesterol
115mg
Kalium
552mg
28%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 12 mei 20 01:18
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kalfsvlees

Zie ook