Rapen

Veel voorkomende porties
Cal
28
Vet
0,1 g
Kolhy
6,43 g
Eiwit
0,9 g
Rapen (100 g) bevat 28 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
117 kj
1%
28 kcal
Vet
0,1g
0%
Verzadigd Vet
0,011g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,006g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,053g
Koolhydraten
6,43g
2%
Suiker
3,8g
4%
Vezels
1,8g
Eiwitten
0,9g
2%
Zout
0,17g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
191mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Rapen

Verwante soorten Groenten

Zie ook