Ratatouille

Veel voorkomende porties

Cal

154

Vet

12,05 g

Kolhy

11,94 g

Eiwit

1,69 g

Ratatouille (1 kop) bevat 154 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kop

Energie

645 kj

8%

154 kcal

Vet

12,05g

17%

Verzadigd Vet

1,673g

8%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

8,618g

Meervoudig Onverzadigd Vet

1,352g

Koolhydraten

11,94g

5%

Suiker

5,22g

6%

Vezels

3,2g

Eiwitten

1,69g

3%

Zout

1,08g

18%

Cholesterol

0mg

Kalium

394mg

20%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	72
1 portie (107 g)	77
1 kop	154

Verwante soorten Aubergine

Gebakken Gepaneerde Aubergine

Bereide Aubergine

Bekijk Meer Aubergine Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Gemengde Groenten

Gemengde Groenten (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)

Gemengde Diepvriesgroenten

Bereide Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten en Wortelen)

Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten, Groene Bonen, Wortelen) (zonder Zout, uit Blik)

Gemengde Groenten (uit Blik, Uitgelekt)

Bekijk Meer Gemengde Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Boni Ratatouille

Delhaize Ratatouille de Legumes

Carrefour Ratatouille

Bonduelle Ratatouille à la Provençale

Boni Ratatouille Bio

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.