Rode Kidneybonen (uit Blik) (1 kop) bevat 218 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
910 kj
11%
218 kcal
Vet
0,87g
1%
Verzadigd Vet
0,128g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,069g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,484g
Koolhydraten
39,91g
15%
Suiker
0,56g
1%
Vezels
16,4g
Eiwitten
13,44g
27%
Zout
2,18g
36%
Cholesterol
0mg
Kalium
658mg
33%