Calorieën in Rund- en Varkensvlees Gehaktballen (1 portie) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie (108 g)

Energie

806 kj

10%

193 kcal

Vet

11g

16%

Verzadigd Vet

4,089g

20%

Onverzadigd Vet

0,503g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

4,68g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,653g

Koolhydraten

7,72g

Suiker

1,54g

Vezels

0,5g

Eiwitten

14,69g

29%

Zout

1,22g

20%

Cholesterol

78mg

Kalium

262mg

13%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	10 mei 20 08:46
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 cocktail bal	12
1 klein	25
1 middelgrote	50
1 groot	75
100 g	178
1 portie (108 g)	193

Verwante soorten Gehaktballen

Kalkoen Gehaktballen

Kip Gehaktballen

Rundvlees Gehaktballen

Varkensvlees Gehaktballen

Bekijk Meer Gehaktballen Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Loempia met Rundvlees en/of Varkensvlees

Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)

Varkensvlees

Vegetarische Gehaktballen

Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.