Calorieën in Rundergehakt (350 g) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

350 g

Energie

4042 kj

48%

966 kcal

Vet

65,03g

93%

Verzadigd Vet

25,171g

126%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

29,95g

Meervoudig Onverzadigd Vet

1,805g

Koolhydraten

Suiker

Vezels

Eiwitten

88,73g

177%

Zout

3,5g

58%

Cholesterol

308mg

Kalium

1005mg

50%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 kleine burger (90 g, rauw, 5 burgers per 450 g) (na bereiding)	188
1 portie (85 g)	235
1 middelgrote burger (112 g, rauw, 4 burgers per 450 g) (na bereiding)	235
100 g	276

Verwante soorten Rundergehakt

Rundergehakt (30% Vet)

Extra Mager Rundergehakt

Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger

Rundergehakt (15% Vet)

Rundergehakt (5% Vet)

Bekijk Meer Rundergehakt Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Hamburgers

Hamburger

Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten

Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje

1/4 Pounder Hamburger op Broodje

Hamburger op Broodje

Grote Hamburger

Bekijk Meer Hamburgers Voedingswaarde Informatie

Verwante Voedingsmiddelen

Rundvlees

Zie ook

AH Rundergehakt

Okay Puur Rundergehakt

Rundergehakt (10% Vet)

Carrefour Filet Américain Nature

Delhaize Gemalen Steak

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.