België
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Rundvlees
Rundvlees
Veel voorkomende porties
1 portie (85 g)
100 g
1 kop, bereid, versnipperd
1 kop, bereid, in blokjes gesneden
Cal
288
Vet
19,54 g
Kolhy
0 g
Eiwit
26,33 g
Rundvlees (100 g) bevat 288 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1205 kj
14%
288 kcal
Vet
19,54g
28%
Verzadigd Vet
7,731g
39%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,353g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,708g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
26,33g
53%
Zout
0,96g
16%
Cholesterol
87mg
Kalium
315mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
21 aug 07 07:33
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 portie
(85 g)
245
100 g
288
1 kop, bereid, versnipperd
348
1 kop, bereid, in blokjes gesneden
386
Verwante soorten Rundvlees
Biefstuk
Rundergehakt
Mager Rundergehakt
Rosbief
Gemarineerd Rundvlees
Bekijk Meer Rundvlees Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Rundertong
Biefstuk (Mager)
Bresaola
Runderworst
Colruyt Everyday Stoofvlees
Bekijk Meer
België