Salade met Tonijn

Veel voorkomende porties
Cal
383
Vet
18,98 g
Kolhy
19,29 g
Eiwit
32,88 g
Salade met Tonijn (1 kop) bevat 383 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
1604 kj
19%
383 kcal
Vet
18,98g
27%
Verzadigd Vet
3,165g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,918g
Meervoudig Onverzadigd Vet
8,45g
Koolhydraten
19,29g
7%
Suiker
-
Vezels
0g
Eiwitten
32,88g
66%
Zout
2,06g
34%
Cholesterol
27mg
Kalium
365mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Tonijnsalade

Verwante soorten Salades

Zie ook