FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Saltine Crackers

Veel voorkomende porties

Cal

193

Vet

5,11 g

Kolhy

31,91 g

Eiwit

4,15 g

Saltine Crackers (1 kop) bevat 193 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kop

Energie

806 kj

10%

193 kcal

Vet

5,11g

Verzadigd Vet

0,745g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

3,152g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,561g

Koolhydraten

31,91g

12%

Suiker

0,17g

Vezels

1,4g

Eiwitten

4,15g

Zout

1,20g

20%

Cholesterol

0mg

Kalium

69mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 hapklare	4
1 cracker	13
1 vierkante cracker	13
1 rechthoekige cracker	26
1 grote ronde cracker	43
1 portie (12 g)	51
1 kop	193
1 kop, gebroken	300
100 g	428
1 pakje	484

Verwante soorten Crackers

Bekijk Meer Crackers Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks

Krakelingen

Chips

Popcorn

Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)

Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Crackers (met Pindakaas Vulling)

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.