Calorieën in Spareribs (1 oz, met bot) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd)

Energie

182 kj

43 kcal

Vet

3,32g

Verzadigd Vet

1,218g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

1,477g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,299g

Koolhydraten

Suiker

Vezels

Eiwitten

3,18g

Zout

0,07g

Cholesterol

13mg

Kalium

35mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd)	43
1 klein (na bereiding, bot verwijderd)	99
1 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd)	138
1 groot (na bereiding, bot verwijderd)	178
1 klein stuk (na bereiding, bot verwijderd)	296
100 g	395
1 middelgroot gesneden (na bereiding, bot verwijderd)	415
1 portie (105 g)	415
1 groot stuk (3 ribben, verschillende grootes) (na bereiding bot verwijderd)	533

Verwante soorten Ribben

Gegrilde Spareribs (met Saus)

Rundvlees Shortribs

Gegrilde Rundvlees Shortribs (met Saus)

Bekijk Meer Ribben Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees

Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.